Nous sommes tous réceptifs à l'hypnose thérapeutique, contrairement à l'hypnose conventionnelle (l'hypnose télévisée, qui est totalement différente) où seulement 10% de la population est réceptive. Diverses études ont montré que nous nous mettons tous dans un état d'auto-hypnose plusieurs fois par jour. Notamment, pendant les trajets en voiture, lorsque nous sommes aux anges, plongés dans nos pensées les plus profondes ou lors d'autres activités qui favorisent grandement notre attention. Mais dans ces moments-là, nous ne l'utilisons pas pour un but précis, contrairement à une séance d'hypnothérapie où nous utilisons cet état modifié de conscience/état hypnotique pour traiter un problème spécifique très précisément.

L'objectif de l'hypnothérapie pour la perte de poids est de vous ramener à votre poids idéal : L'hypnothérapie n'est pas magique, il n'est donc pas possible d'aller en dessous de votre poids idéal. C'est pourquoi, avec l'hypnothérapie, il est facile de stabiliser votre poids une fois que vous l'avez atteint. En moyenne, j'ai constaté une perte de 2 kg par mois ou 500 g par semaine. C'est un chiffre idéal, car il a été prouvé que c'est au-delà des 2 kg par mois que le phénomène du yo-yo commence.

Mon programme est conçu pour aborder toutes les causes possibles de prise de poids, donc les séances ne sont pas personnalisées. De plus, tout le monde ne connaît pas la cause de sa prise de poids, donc traiter seulement une cause serait prendre le risque d'obtenir des résultats peu convaincants parce que la cause aurait été mal ciblée. Il est donc toujours préférable d'intervenir sur toutes les causes.

Les premiers résultats en termes de perte de poids apparaissent à partir du dixième jour d'écoute. Cependant, après quelques séances d'écoute seulement, vous pourriez déjà remarquer une augmentation de la sensation de satiété, ainsi qu'un changement dans vos habitudes alimentaires. Cela signifie que les choses commencent à se mettre en place et que la perte de poids ne devrait pas tarder.

L'auto-hypnose est tout aussi efficace qu'une séance en personne, la seule différence étant que, au lieu d'être guidé en personne dans mon cabinet, je vous guide à travers une session audio. La seule distinction réside dans le fait que plutôt d'être guidé en personne dans mon cabinet de pratique, je vous guide à travers une session audio qui vous permettra de plonger dans un état modifié de conscience/hypnose par vous-même. Vous pourrez alors travailler avec votre esprit inconscient sur le problème que vous souhaitez traiter, tout comme lors d'une séance en personne, utilisant différents protocoles d'hypnothérapie adaptés à la question spécifique. Cependant, pour obtenir les meilleurs résultats possibles, il est nécessaire d'être assidu et d'écouter attentivement votre session pendant 21 jours consécutifs.

L'auto-hypnose est simplement l'hypnose appliquée à soi-même. Au lieu d'être guidé en personne dans mon cabinet, je vous guide à travers la session audio. Le but est de vous permettre d'entrer dans un état de conscience différent/hypnose par vous-même, afin que vous puissiez ensuite travailler avec votre esprit inconscient sur le problème que vous souhaitez traiter, en utilisant différents protocoles d'hypnothérapie adaptés à la perte de poids.

L'anneau gastrique virtuel est un protocole d'hypnothérapie (que j'utilise dans toutes mes séances de perte de poids). L'anneau gastrique virtuel favorise la perte de poids en accentuant la sensation de satiété et en modifiant les goûts alimentaires. Contrairement à la chirurgie, l'anneau gastrique virtuel s'adapte à votre morphologie et à votre métabolisme. 

Étant donné que l'état modifié de conscience, également connu sous le nom d'état hypnotique, est un phénomène totalement naturel dans lequel nous nous plongeons plusieurs fois par jour (pendant les trajets en voiture, lorsque nous lisons ou encore lorsque nous sommes sous la lumière de la lune), l'hypnothérapie ne présente aucun danger pour la santé.

Avec l'hypnothérapie, vous n'avez pas besoin de suivre un régime. Le protocole de l'anneau gastrique s'en charge. L'hypnothérapie est totalement différente des méthodes traditionnelles (régimes, rééquilibrage alimentaire...). Il n'y a pas de régime à suivre, juste la mise en place progressive du protocole de l'anneau gastrique au cours des séances (accentuant la sensation de satiété, le dégoût pour les aliments riches en calories...).